Winterstilte Retreat – 27 t/m 31 januari 2027
Programma & Inbegrepen
Prachtige locatie in Friesland – New Eden retreatcentre
Tijdens deze 4-daagse retreat verblijf je in een comfortabele 4, 3, 2, of 1 persoons kamer. Ook kun je kiezen voor een eigen kampeermiddel. Je wordt volledig verzorgd met biologische, vegetarische maaltijden – ontbijt, lunch, diner, koffie, thee, fruit en tussendoortjes.
Wat je mag verwachten:
-Zweethutceremonie
-Workshops in dans, yoga, zang, adem, beeldende kunst & opstellingen (inclusief materiaal)
-Dagelijkse deelcirkels, mediatie en soundhealing
-Vrij gebruik van de sauna
-Optioneel: ontspannende massage (tegen vergoeding)
-De ruimtes zijn eenvoudig en comfortabel ingericht, met eigen sanitair. Alles is afgestemd om je naar binnen te laten keren.
Vanaf de opening op woensdagavond tot en met zondagmiddag verblijven we grotendeels in stilte. Alleen tijdens de deelcirkels en workshops is er ruimte om woorden te geven aan je innerlijke proces.
Een dag bestaat uit een balans van stilte-meditaties, beweging, creativiteit en rituelen. Je begint de ochtend met meditatie of yoga, geniet in stilte van voedzame maaltijden, volgt inspirerende workshops zoals dans, yoga, zang, adem, klank, lichaamswerk of kunst en sluit de dag af met een gezamenlijke meditatie.
De elementen aarde, vuur, water en lucht vormen de rode draad van het programma. Zo verbinden we ons met de natuur en met onze eigen innerlijke lagen.
🌿 Beleef vier dagen van verstilling, creativiteit en verbinding midden in de winter, om helemaal thuis te komen in jezelf.
